一篇就懂 - 日职高潮系列赛懒人包：赛制、赛程、晋级队伍、转播资讯｜日本职棒

想在通勤一趟就掌握日本职棒季后赛？这份「日职高潮系列赛懒人包」帮你快速理解赛制、赛程、晋级队伍与转播资讯。无论你是长期关注日本职棒，或是想追日本大赛前的每一步，看完这一篇就够。

赛制怎么打

• 两联盟（中央、太平洋）各取例行赛前3名进入Climax Series。
• 第一阶段：第2名主场对第3名，三战两胜制，全部比赛在第2名主场进行。
• 最终阶段：例行赛冠军对第一阶段胜者，六战四胜制，且冠军队带有1胜起步优势，六场皆在冠军队主场。
• 延长与和局：原则上延长至12局；和局不计胜负，系列赛以「先达成所需胜场」为准。

赛程与节奏 高潮系列赛通常于10月中旬、例行赛结束后开打。第一阶段约3天内完成，随后安排1天左右休息日进入最终阶段，并预留雨天补赛缓冲。整体节奏紧凑，体能与投手调度是成败关键。

晋级队伍如何产生

• 名额依据例行赛胜率排名，必要时参考对战成绩等规则确定次序。
• 第一阶段胜者晋级最终阶段；最终阶段以「先达4胜」为门槛（含起步1胜）。若遇大量和局导致未达4胜且打满上限场次，则以胜场较多者晋级；若胜场相同，例行赛冠军凭起步优势取得出线权，挺进日本大赛。

转播资讯怎么追

• 日本国内：地上波与BS台（如NHK BS1、民放电视台）会依主场与档期分配；部分场次提供串流观看（如DAZN等按年度授权）。
• 海外观众（含台港）：多由区域体育台与OTT平台取得版权，具体频道与时段每年赛前公布。建议锁定主办球队与联盟官网/社群，同步关注各大体育台与串流平台公告的赛程页与赛前直播贴文。
• 提醒：转播权每季可能更动，以当年官方与权利方发布为准。

小案例，一看就懂 以中央联盟为例：假设阪神为第1、广岛第2、DeNA第3。第一阶段由广岛主场迎战DeNA，三战两胜；若广岛2:1胜出，即与阪神在最终阶段碰头。由于阪神拥有1胜起跑与全程主场，系列战假设出现多场和局，例如阪神实际赢3、输2、和若干场，仍以达到「4胜门槛（含起步1胜）」优先晋级。此例凸显例行赛冠军的主场与制度红利，对投手轮值与牛棚调度是巨大加分。

想再次确认重点？把握这四句：前三名进、二三名先打、冠军带1胜、全程看主场。自然就把「日职高潮系列赛懒人包」的赛制、赛程、晋级队伍与转播资讯一网打尽。